Стильные заметки, блог о стиле и моде (upryamka) wrote,
Стильные заметки, блог о стиле и моде
upryamka

Categories:

План стильных тренировок

Пока мы эту неделю дышим соленым воздухом Атлантики в Бретани и объедаемся блинами и соленой карамелью, в голову приходят странные ассоциации :)

Вот подумалось, почему у некоторых получается дружить со своим стилем, а некоторые так и топчутся на месте. Вспомнилось это на фоне занятий спортом. Пройдешь какой-нибудь курс в 12 недель, радуешься намечающимся кубикам на животе, устроишь себе на месяц перерыв с плюшками, и куда что делось...

И со стилем ведь также: вроде разобрал один раз шкаф, выбросил что-то, обновил, и носишь это счастливо год или два, не задумываешься ни о чем, не ломаешь голову, а тут вдруг раз, и как-то все снова бесконтрольно разрослось в шкафу и распухло, носить нечего, не сочетается новое фисташковое пальто с красными ботинками прошлого сезона, и юбка какая-то странная висит, в цветах, откуда взялась, с биркой даже. И понимаешь, что нет, стиль - это не один раз шкаф разобрать. Это постоянный контроль веса шкафа, постоянная работа, просматривание новых цветовых сочетаний, анализ имеющихся вещей. Да и сам личный стиль величина не статичная, к сожалению. Даже при не изменяющемся основном направлении видоизменяются какие-то детали, что-то выходит из моды, меняется вес, внутреннее ощущение себя.

Поэтому я вам составила план стильных тренировок. Принимать два раза в день, запивать 2 литрами воды, очень серьезно, конечно, тоже не воспринимать :)

Bildschirmfoto 2015-09-22 um 21.58.02

2 раза в год приседаем с выпадами у шкафа с одеждой, присесть, достать, выбросить, присесть, достать, выбросить, минимум 15 повторений у каждой створки шкафа. Для большего расхода калорий можно повесить на пояс кроссовки, которые вот уже 3 года пылятся в шкафу.

В течение сезона стараемся переносить все вещи из шкафа, фотографируемся, составляем образы, сохраняем в отдельную папку на телефоне, чтобы потом просматривать, делать работу над ошибками и не забывать хорошие сочетания в ситуации "нечего надеть". Не забываем фото до (в начале сезона) и после (в конце сезона).

Если вещей в шкафу вполне хватает на сезон и все самое нужное есть, или даже перебор и присутствуют вещи с бирками, то садимся на шопинговую диету. Желание прикупить новенькое приглушаем попытками составить интересные сочетания с уже имеющейся массой вещей.

У кого вещей недобор, тому показана интервальная тренировка 3-4 раза в год в форме похода по магазинам с целью обновить гардероб, докупить вещи по списку, дополнить базу или разбавить гардероб трендовыми вещами, 3-4 часа бодрым шагом, лишний раз у полок с черным и со стразами не останавливаемся, ищем по списку, положите на место розовую кофту, их у вас уже 5 штук, так эффективность упражнения снижается! :)

Ведем учет расхода калорий бюджета. Определяем процент от зарплаты, который не жалко на шопинг, и стараемся его не превышать.

Периодически, когда есть настроение, собираем папку на Pinterest с любимыми образами, в процессе качаем пальцы рук, тренируем насмотренность как в сочетаниях цветов, так и в комбинаторике.

А что у вас по плану?

©  Stilouette, 2015

Tags: стиль, шопинг
Subscribe

  • Сумки по архетипам

    Если вы думаете, что сумка - это просто сумка, невидимый объект у вас на плече, то вы ошибаетесь. Сумка - это такой же носитель информации о вас и о…

  • Не по архетипу шапка

    Головные уборы - это "головная" боль в любое время года :) Нужно учесть погодные условия, удобство, размер, который в магазинах чаще всего…

  • Интенсив "Эффективный гардероб" c 25 октября

    25 октября стартует шестой поток онлайн интенсива "Эффективный гардероб". Мы устроим настоящий переучет в шкафу: разберем вещи…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 58 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Сумки по архетипам

    Если вы думаете, что сумка - это просто сумка, невидимый объект у вас на плече, то вы ошибаетесь. Сумка - это такой же носитель информации о вас и о…

  • Не по архетипу шапка

    Головные уборы - это "головная" боль в любое время года :) Нужно учесть погодные условия, удобство, размер, который в магазинах чаще всего…

  • Интенсив "Эффективный гардероб" c 25 октября

    25 октября стартует шестой поток онлайн интенсива "Эффективный гардероб". Мы устроим настоящий переучет в шкафу: разберем вещи…